心の整え方。

なんか自己啓発本のタイトルみたいになっちゃった。笑

表題の件を教えていただきたいですって話。




さみしいとき
どんな風に心を整えてるのかな。
私は自分のペースを乱されるのが苦手だから
人付き合いがうまくない。猫みたい。

つらいとき
分かってくれてる人に本音を話したら
ボロボロ涙が出てしまいそうな精神状態の時、
何を取り入れたらうまく舵が取れるんだろう。
何をしたら、笑えて
どんな考え方をしたら楽になる？


ちっさなちっさな価値観の中にいて
とても生きづらい。