10連休でダイエットに挑戦中です✌️
何故今なのか⁉️理由は、あります。痩せやすい要因が揃っているからです😉
4月22日に歯科手術を受けましたが、まだ糸が残っていて、思うように噛めないし時々糸が突っ張って痛いことがあります💦そんな状況では暴飲暴食はむりですね。
また、少し前から頭痛がひどくて、お酒を辞めた方が調子が良い、と思ってましたが、口の中がこんな感じなので、すっかり禁酒にしました。若い頃なら「酒は百薬の長」とか「アルコール消毒」って言ってたかもしれませんが、オトナになったので😞
更に、手術の傷があるので歯科から抗生物質をもらっており、少し下痢にもなりました。
たくさん食べず、お酒を飲まず、下痢をしている、といったら痩せそう・・・というか、こんなに条件揃ってるのに痩せなかったら一生痩せられないかもしれません😵