情緒不安定

生理前って絶不調

腰は重い痛み、ずっと頭痛、イライラ、精神不安定

自分でもなんでこんなにイライラするんだ⁉️って思うぐらい
食欲も増すし、体は浮腫むし、肌の調子も悪いし
良い事ない

情緒不安定で、落ち込みが激しい

今日も、自分で何やってるんだろって思う事多々あり…

もう、嫌だなぁ………

思いっきり落ち込むけど、

生理が始まると、嘘のようにスッキリする

すべての症状がなくなる


なんでこんな事ブログに書いてるんだろね（笑）

生理前と生理中は優しくして下さいね✨