おーーーっとーーーー！！！
(๑•ૅㅁ•๑)
最近、身内の誕生日や、お友達の誕生日や、、
スイーツモーニングや、スタバの新商品デザートや、
なんだか甘いもの食べる機会が多いーー！！
(๑•ૅㅁ•๑)
あやかってケーキ食べれるから嬉しいとこなんだけど、
なんだか身体のラインがサイズアップしてきて、
これはこれは…ヤバイ…ヤバくなってきたー
Σ(｀艸´；)ﾊｯ!!
のんびり録画してた、白い巨塔のドラマ見ながらコーヒー飲んでる場合じゃなーーーい！！（笑）
((((；ﾟДﾟ)))))))
慌てて朝ランニング復活ーー！！
─=≡Σ((( つ•̀ω•́)つ
朝５時に起きて5キロランニング二日間やったよー！
普段はDVDでエクササイズしてたからか、そんなにキツくなかったよー！
このまま1日も休むことなく続けたい！！
o(｀ω´ )o
いや、1日空くこともあるかもね？
(°▽°)
天気とか…いろいろあるじゃん？
↑
やっぱりハードルは下げておく気弱なゆりあ。笑
冬こそ運動！！
冬こそヘルシーに！そしてセクシーに！！！
急に冬の目標決めてみた（笑）