まずは

朝ごはん！
食パン、ヨーグルト、キウイ、牛乳
といった感じなんですが、、。
野菜もお肉もないけど☔
これはバランスが悪い。笑

お昼はお弁当だったので、
ノンフライ唐揚げ、卵焼き、ミニトマト
ピーマンの甘辛煮、きゅうりの浅漬け
シャケのおにぎりという感じでした！

野菜が足りないかなーと。

今日は早起きで、5時に起きたので
少し寝ます！

メールきてたら嬉しいな♥️

おやすみなさい！