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みさ( o´ェ`o)さんのブログ(44)
みさ( o´ェ`o)(39)
東京・エロ系
引き締めるぞ
21/5/18 20:44
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お腹回りのお肉がつきすぎて先週からプランク頑張ってます!!
プランクしながら脚上げ下げしたり、お腹をひねったり、色々ためしながらしてる(*´ー`*)
どれがいいのかなんてわからないけど、なにもしないよりかは少しでもしておきたい!
体重は少しずつ落ちてきてるからお肉を…………というかお腹のたるみを筋肉つけて引き締めるのが今の目標だ\(^^)/
取り敢えず1か月続けていきたいな♪
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