やぁやぁ（➰〰️➰）ﾉ
ぬるい悩みの多いぐみです…🤔💭
生理前になったら物凄いイライラしやすいのー。。。
友だちとかには凄まじいって言われる笑笑
昨日はほんとにやばかったぁー(´Д｀)ﾊｧ…
イライラ解消法、教えてくださぁーい🙏🏻🥺
切実に笑笑
めっちゃ困ってるんだよねーー。。。
特に苛立ってるのお家の事だから具体的に言えないんだけど、特定の人になんかずっと溜まってる事があって。。
最近やたらそれが生理前に爆発しそうなの💥💥💥
ほんとに困ってる。。。
ぐみは声荒げて怒りたくないし、相手に萎縮して欲しいわけでもないの。。。
だから皆さんのイライラ解消方法、いっぱいいっぱい教えください。。。
何かアドバイスでもいいです。。
ちな、更年期とか若くてもあるらしいですけど、更年期とか生理のこと以外のアドバイスがいいなー( ˘•ω•˘ )
心の持ち方？持ちよう？とかでも下さい。。
いい女になりたぁーーーーーい😭😭💦
おしまいっ🫧 ͛.*𝐞𝐧𝐝⋆ ☄︎. ·˚ *