夜はお酒飲んで夕飯食べて寝ちゃって、、、
朝5時から運動開始！
暖房効いてない部屋で30分やって汗だく💦
1年前にダイエットの参考にしてたインスタの人達が、こぞってリバウンドしてて嬉しくなった！笑
しばらくの間は食べて運動してなくても体重増えないから、もう大丈夫！って思っちゃうんだよねー
本当共感でしかない！
サイトの方達は優しいので、痩せなくてもそのままで良いと言ってくださる方が多くて、ついつい甘えてしまいそうになるけど…
体重計乗って体重増えてるの見ちゃうと写真撮る気も全く起こらない💦
だから、また頑張るしかない！
どこにステキな出会いが転がってるかわからないし！
昨年みたいにお酒飲まない方が早いのかしら🙄
朝っぱらから2階でドスドス飛んでるから、
真下で寝てるお父さん起きちゃった…可哀想に。
今年の夏は何十年ぶりかに水着が着れます様に♡