季節変わり目

油断や隙が出てくるから、体調崩れやすい、体をつい冷やしてしまい、免疫力も低下、あたたかいものから冷たいものへ、お腹はびっくりして腹痛など、気をつけてても、必ず油断と隙が出てくる、気持ちがゆるみ、解放感もあり、実は体を、危険にさらしてる、変わり目は風邪をひきやすいし、寒暖差、バランスとりずらくなるから、体調気をつけてね