でも

じぶんの意思
どうしたい
どうしてほしい
それを
どんなかたちであれ
すこしずつだして
がまんをへらし
解毒になるならば
わたしは
泣いてもさみしくても
それでもいい
いろんな視点から
ものごとをかんがえたら
かなしくても
解毒につながり
なにかしらがすっきりするならば
結果はプラスになる
だから
冷静に静観したとき
さいしょはつらいとかんじても
ほんにんのきもちをかんがえたとき
それでよかったんだと
そうとらえることもできる
わたしはたくさんのまなびを
あちこちから頻繁に
あたえられてるよ