今日は

少し頭が痛い
首から頭
頭で考えるから
頭が痛くなる
腹にためこむから
腹が痛くなる
それぞれ理由がある
もちろん気候なんかもあるけど

なるべく痛みとは
避けた生活にしたいね
体をいじめてるから
そのままサインがくる
睡眠とご飯は基盤だから
きちんととってね