皆さん㌧㌧(-ω-疲)p(q･ω･ `)ｵﾂｶﾚﾀﾏ 今日の私はヤカンが
古くて焦げた（笑）のもありまして、電気で直ぐにお湯
沸く器具を見に来ました❤️
色々ある中で まあ沸けば良いから1番安い器具をかいました
本当はプラスチックじゃなくてステンレスのがあると、良かったけどなくて あれ？と感じましたが なんか、プラスチック製のは見た目でこれで本当に湧くのかな？とか感じます（笑）
最近は家でゴロゴロしすぎで運動不足になり 多分それで睡眠不足で毎日眠れないのかなあ！と感じるので散歩マラソンついでに買い物来ました🤭
皆さんは多分お仕事あるから お仕事で運動不足解消にもなるので、考え方ですが、仕事はやはり効率が求められますが、
運動不足の方は、あえて、わざと効率悪くして余計な動きしながら運動しながら仕事するのはいかがでしょう🤭
仕事なんか嫌だな、したくないな、など考えながらする時たまにないですか？
そんなやる気がない時は是非是非 運動不足解消の為に仕事するかー！とか気持ち切り替えて 何かを口実にして 仕事なんだけど、仕事じゃなくて、あくまでも仕事はついでと考えてメインは運動不足解消🤭と 優先順位変更して 物事すると楽しいし気分転換になり良いかもです💙💚💛💜❤️💗💖