こんにちはー♪( ´▽｀)
ブログ見てくれてありがとうございます(´∀｀)
写真の画像はこの前プール行った時にプールサイドでストレッチしてみた時に撮った動画をスクショしたやつです(o^^o)
２分ぐらいあるけどみたい人いるかなー？？
ストレッチしてるだけだけど、もし見たいなって人が居たらメールしてね♪動画は顔出しなのと、谷間くらいは楽しめると思います(´∀｀)
水着姿でのお腹周りが非常に残念だったので速攻で抵抗してみましたー(●´ω｀●)ww
お陰さまで今日もまだ筋肉痛だよ、、、、
日頃いかに筋肉を使っていないのかちゃみは痛感しています、、、涙
ですが、奇跡的に2日で2キロも痩せました！プールで運動効果でお腹も引き締まった気がする！
単純に夏バテ、、、笑
スレンダーを維持できそうなのでピザポテトを食べよう♪仕事帰りはチーズバーガーだね(´∀｀)
今日後半頑張っていこー(｀_´)ゞ