こんにちはかなめで～す！
今日は少し？はやめに更新しちゃいます笑
生理がほとんど終わりなので体も痩せやすい時期に入りまして、昨夜から筋トレを再開しました✨
やっぱり皆さんに身体を見せている手前ゆるゆるなわがままボディよりは、引き締まったメリハリのある身体を見ていただきたいです💓
えっちな身体だと褒めていただいたりして嬉しいんですけど、それでももっとえっちな身体を目指します！
今日は既に背筋や内腿が筋肉痛になってます笑
後で腹筋もやります。
あと、お風呂上がりにストレッチやマッサージもこれから毎日やるつもりです！
皆さんに身体を見せつつも綺麗になりたいと思うので頑張っていきますよ～！
あとあと、えっちなリクエストをしていただくことが増えて来たのでそちらも頑張ってお応えしていきますね💕