寒くなりましたね。
私はかなりの冷え性＆頭痛もちなので、寒い季節は本当に冬眠してしまいたいです😰
筋金入りの冷え性って、一度冷えてしまうと手足が痺れるくらいになるし、暖かい布団で一晩寝ても冷えたままだったり、するんです❗
だから、冷えないように予防するのが大事ですね。
「温活」と言われたりしますが・・・生姜、柚子のようなドリンク常備、首や腰を冷やさないグッズも手離せません✌️
首などに貼るタイプの、蒸気が出る商品も有り難いのですが、コスパは良くないですね。
そこで❗アズキのアイピローを使ってみました。レンジで30秒くらい温めると、アズキが蒸されたような蒸気が出てくる、というもので、約150回使えるとのこと。ヤケドしないよう、温度を自分で確認して使う必要があるのと、適温を待つと威力は強くなさそうというか、じんわり温かい感じです。私は、少し熱めを首から肩に乗せて使ったりもします🎵
温活って・・・温泉に行く部活みたいですね。それも、もちろん有りですが・・・自分で運転して帰ってくるのが面倒なときも💦そのままお泊りか、乗せてもらうなら良いですけどね😉